ЛФК (Лечебная Физическая Культура) - это метод лечения и реабилитации, использующий физические упражнения для восстановления функций опорно-двигательного аппарата. ЛФК помогает улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и повысить общую физическую активность. Это способствует скорейшему выздоровлению и улучшению качества жизни.

Зедин Алексей Алексеевич
м. Маяковская (490 м), м. Новослободская (759 м)
Информация о врачеПроводит групповые и индивидуальные знания ЛФК у взрослых с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Составляет и проводит индивидуальные занятия по реабилитации.
Специальность:Врач ЛФК
Лет стажа:6
Доступное время для записи
Индивидуальные занятия ЛФК позволяют составить программу реабилитации, максимально соответствующую конкретным потребностям и состоянию пациента. Это обеспечивает более эффективное решение проблем и достижение лучших результатов в восстановлении функций опорно-двигательного аппарата.
Перед первым занятием ЛФК рекомендуется проконсультироваться с врачом и предоставить информацию о своих заболеваниях и ограничениях. Также желательно надеть удобную одежду и обувь, не ограничивающую движения.
Да, ЛФК может быть эффективна при наличии хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Индивидуально составленная программа занятий поможет улучшить состояние и замедлить прогрессирование заболевания.
Частота занятий ЛФК определяется индивидуально, в зависимости от состояния пациента и целей реабилитации. Обычно рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю, но конкретный график должен быть согласован с врачом ЛФК.