Комментарий:
Анастасия Александровна внимательная и тактичная. На приеме она рассказала о себе и выслушала меня. Приду к ней повторно!
Толстикова Анастасия Александровна
Толстикова Анастасия Александровна
м. Полянка (227 м), м. Октябрьская (911 м)
Информация о врачеКонсультация, выявление причин обращения, помощь в разрешении сложившейся ситуации у клиента, помощь в выработке стратегии поведения в дальнейшем.
Специальность:Психолог
Лет стажа:5
Доступное время для записи
Загрузка доступных слотов...
Часто задаваемые вопросы
Как психолог может помочь мне справиться с чувством одиночества?
Психолог может помочь вам выявить причины чувства одиночества и разработать стратегии по улучшению социальных связей и повышению самооценки. В ходе консультаций мы проработаем ваши эмоции и поведение, способствующие изоляции, и найдем пути к построению более гармоничных отношений с окружающими.
Что делать, если я испытываю страх перед новыми ситуациями или событиями?
Страх перед новым можно проработать с помощью психологических техник, направленных на снижение тревоги и повышение уверенности в себе. Психолог поможет вам понять корни вашего страха и разработать план действий для его преодоления.
Как можно справиться с агрессией по отношению к близким людям?
Агрессия часто является следствием накопившихся эмоций или неудовлетворенных потребностей. Психолог поможет вам выявить причины агрессивного поведения и научиться более конструктивным способам выражения эмоций и общения с близкими.
Можно ли повысить самооценку и уверенность в себе с помощью психолога?
Да, психолог может помочь вам повысить самооценку и уверенность в себе путем выявления негативных установок и замены их на более позитивные и реалистичные. Мы также проработаем стратегии поведения, которые помогут вам чувствовать себя более уверенно в различных ситуациях.
Как психолог может помочь мне в разрешении межличностных конфликтов?
Психолог поможет вам понять причины конфликта и разработать эффективные стратегии общения для его разрешения. Мы также проработаем ваши эмоциональные реакции и поведение, способствующие конфликту, чтобы улучшить взаимопонимание с другими людьми.