Когнитивно-поведенческий подход (КПТ) - это направление в психологии, которое помогает изменить негативные мысли, убеждения и установки, препятствующие решению проблем. В рамках КПТ мы вместе с вами выявим и проработаем ограничивающие шаблоны мышления и поведения, что позволит вам более эффективно справляться с трудностями.
м. Петровский парк (83 м), м. Динамо (780 м)
Информация о врачеПсихологическое консультирование в рамках когнитивно – поведенческого и гештальт подходов.
Стаж:3 года
Доступное время для записи
Выберите желаемые день и время. Запись подтвердят при согласовании.
Гештальт-подход направлен на повышение осознанности и понимания того, как ваши чувства и ощущения в теле влияют на ваше поведение и взаимодействие с другими людьми. Работая в этом направлении, вы сможете лучше понять себя, свои потребности и научиться более комфортно контактировать с окружающими.
Да, психологическое консультирование, особенно в рамках когнитивно-поведенческого подхода, может быть эффективным инструментом в работе с тревогой и депрессией. Мы вместе выявим факторы, способствующие вашим переживаниям, и разработаем стратегии для их преодоления.
Продолжительность психологического консультирования зависит от индивидуальных особенностей и сложности проблем. В среднем, заметные результаты могут быть достигнуты в течение нескольких месяцев регулярной работы.
Как профессиональный психолог, я обязан сохранять конфиденциальность всей информации, полученной во время консультаций. Это означает, что все наши обсуждения будут строго конфиденциальными и не будут разглашены третьим лицам без вашего согласия.
Информация на странице носит справочный характер и не заменяет консультацию врача. Цены и расписание уточняйте в клинике при записи. Медицинский дисклеймер · Редакционная политика
Продолжить выбор
Похожие врачи
Подбираем другие варианты в каталоге
