Комментарий:
Специалист на приёме провела беседу, общалась вежливо и уважительно. По итогу консультации психолог дала мне рекомендации и домашнее задание. На мой взгляд, Анна Владимировна внимательный специалист. Приду к ней повторно.
Полякова Анна Владимировна - отзывы врача
Полякова Анна Владимировна - отзывы врача
м. Красносельская (1,3 км), м. Сокольники (1,3 км)
Информация о врачеКризисные состояния, повышенная тревожность, жертвы насилия, созависимость, нарушение адаптации у детей, кризис подросткового возраста, трудности сепарации.
Специальность:Психолог
Лет стажа:3
Доступное время для записи
Загрузка доступных слотов...
Часто задаваемые вопросы
Как справиться с повышенной тревожностью?
Повышенная тревожность может быть преодолена с помощью когнитивно-поведенческой терапии и специальных техник расслабления. Я помогу вам выявить причины вашей тревожности и разработать индивидуальный план для ее снижения. Регулярные занятия и практика помогут вам лучше контролировать свои эмоции.
Что делать, если ребенок испытывает трудности в адаптации?
Трудности адаптации у детей могут быть связаны с различными факторами, включая изменения в окружающей среде или семейные конфликты. Я работаю с детьми и их родителями, чтобы выявить причины трудностей и разработать стратегии для улучшения адаптации. Мы используем игровые методы и семейную терапию для создания поддерживающей среды.
Как помочь подростку преодолеть кризис подросткового возраста?
Кризис подросткового возраста может быть сложным периодом как для подростков, так и для их родителей. Я предлагаю индивидуальную и семейную терапию, чтобы помочь подросткам справиться с эмоциональными и психологическими изменениями. Мы работаем над улучшением коммуникации и пониманием между родителями и детьми.
Можно ли преодолеть созависимость?
Созависимость - это серьезная проблема, которая требует профессиональной помощи. Я помогаю людям понять корни своей созависимости и разработать стратегии для ее преодоления. Через индивидуальную терапию мы работаем над укреплением самооценки и развитием здоровых отношений.
Как поддержать человека, который пережил насилие?
Поддержка жертв насилия требует деликатного и профессионального подхода. Я предоставляю безопасное пространство для выражения чувств и эмоций, а также помогаю разработать стратегии для восстановления чувства безопасности и контроля над своей жизнью. Мы работаем над восстановлением доверия к себе и окружающим.