Чувство одиночества можно преодолеть, работая над улучшением социальных связей и развитием навыков общения. Психологическая поддержка может помочь вам понять причины одиночества и найти эффективные способы его преодоления. В ходе терапии мы вместе сможем разработать стратегии для расширения вашего социального круга и улучшения качества отношений.
Князева Александра Викторовна
Князева Александра Викторовна
м. Белорусская (670 м), м. Маяковская (724 м)
Информация о врачеОказывает психологическую помощь при жизненных проблемах (развод, смерть близкого), конфликтах с родными, неуверенности в себе, низкой самооценке, потере смысла жизни, проблемах в общении, психологических травмах, эмоциональных проблемах.
Специальность:Психолог
Лет стажа:4
Доступное время для записи
Загрузка доступных слотов...
Часто задаваемые вопросы
Как справиться с чувством одиночества и изолированности?
Как психолог может помочь при переживании горя после утраты близкого человека?
Психолог может оказать поддержку в процессе горевания, помогая вам проработать эмоции и найти способы адаптироваться к новой реальности. В ходе терапии мы сможем исследовать ваши чувства и разработать стратегии для преодоления трудностей, связанных с утратой. Это поможет вам постепенно вернуться к полноценной жизни.
Можно ли с помощью психолога преодолеть депрессию?
Да, психолог может помочь в преодолении депрессии, работая с вами над выявлением причин этого состояния и разработкой эффективных стратегий для его преодоления. В ходе терапии мы сможем использовать различные методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, чтобы улучшить ваше настроение и повысить качество жизни.
Как справиться с низкой самооценкой и неуверенностью в себе?
Низкая самооценка и неуверенность в себе могут быть преодолены с помощью психологической работы, направленной на выявление и изменение негативных мысленных паттернов. В ходе терапии мы сможем работать над укреплением вашей уверенности в себе и развитием более позитивного образа себя.
Как психолог может помочь при конфликтах с близкими людьми?
Психолог может помочь вам понять причины конфликтов и разработать эффективные стратегии для их разрешения. В ходе терапии мы сможем работать над улучшением коммуникации и развитием навыков конструктивного разрешения конфликтов, что поможет улучшить ваши отношения с близкими людьми.