Психолог может помочь вам выявить основные причины пищевой зависимости и разработать стратегии для ее преодоления. В ходе терапии мы вместе проанализируем ваши пищевые привычки и эмоции, связанные с едой, и найдем способы здоровой замены нездоровых привычек. Это поможет вам восстановить контроль над своим питанием и улучшить общее самочувствие.
Березовская Анастасия Юрьевна
Березовская Анастасия Юрьевна
м. Зорге (92 м), м. Панфиловская (1,0 км)
Информация о врачеПсихолог, цветотерапевт. Занимается индивидуальными вопросами (неуверенность, пищевая зависимость, сложность выбора, одиночество), семейными отношениями (ссоры, поведение у детей, проблемы отношений с родителями, сложности в паре, измены, развод).
Специальность:Психолог
Лет стажа:14
Доступное время для записи
Загрузка доступных слотов...
Часто задаваемые вопросы
Как психолог может помочь мне справиться с пищевой зависимостью?
Что делать, если я испытываю неуверенность в себе и не знаю, как ее преодолеть?
Неуверенность в себе можно преодолеть с помощью психологической поддержки. Психолог поможет вам выявить причины вашей неуверенности и разработать стратегии для повышения самооценки. Мы будем работать над укреплением вашей уверенности в себе через различные упражнения и техники.
Как цветотерапия может помочь в решении моих психологических проблем?
Цветотерапия - это метод, использующий цвета для воздействия на эмоциональное состояние человека. Психолог, владеющий цветотерапией, может помочь вам подобрать определенные цвета, которые будут способствовать улучшению вашего настроения и снижению стресса.
Могут ли семейные ссоры быть разрешены с помощью психолога?
Да, семейные ссоры можно разрешить или минимизировать их частоту с помощью психолога. Психолог поможет вам и вашим близким понять причины конфликтов и научиться эффективным способам общения, что улучшит ваши отношения.
Как психолог может помочь мне справиться с чувствами одиночества?
Психолог может помочь вам понять причины вашего одиночества и найти способы его преодоления. Мы будем работать над повышением вашей самооценки, развитием социальных навыков и поиском новых способов построения отношений с окружающими.