м. Раменки (655 м), м. Мичуринский проспект (1,4 км)
Информация о врачеЗанимается затрудненным засыпанием, поверхностным, неглубоким сном с частыми ночными пробуждениями, храпом, сопровождающимся остановками дыхания во сне, ночными страхами и кошмарами, снохождениевнезапной дневной сонливостью.
Специальность:Сомнолог
Категория:Врач высшей категории
Степень:Кандидат медицинских наук
Лет стажа:31
Храп - это звук, возникающий при вибрации мягких тканей верхних дыхательных путей во время сна. Остановки дыхания во сне, или апноэ сна, - это паузы в дыхании, которые могут привести к снижению уровня кислорода в крови.
Частые ночные пробуждения могут быть вызваны различными факторами, включая стрессы, неудобную кровать или подушку, нарушения режима сна и бодрствования, а также некоторые медицинские состояния, такие как бессонница или апноэ сна.
Лечение затрудненного засыпания включает в себя соблюдение режима сна и бодрствования, создание комфортных условий для сна, а также применение некоторых поведенческих техник и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию.
Дневная сонливость может быть вызвана различными факторами, включая недостаток сна или плохое качество сна, некоторые медицинские состояния, такие как нарколепсия или апноэ сна, а также определенные лекарства.
Сомнолог может помочь вам выявить причины снохождения и разработать план лечения, который может включать в себя изменение образа жизни, поведенческие техники и в некоторых случаях медикаментозную терапию.
